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STEP1 自己発見シート Find your own uniqueness
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まず、STEP1、自己発見シートの作成です。Finf Your Own Uniqueness
つまり、自己のユニークさ、他に無い価値を探し出すプロセスです。それでは、STEP1の記入シートを見ていきましょう。STEP１の結論を出すためには、事前の３つのシートに自己発見の手がかりを記入していくことになります。
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STEP 1-1 学び・趣味をふり返ってみよう
あなたがこれまで学んだこと、打ち込んできた趣味を振り返ってみましょう。現在から過去に遡って、何を学んだか、どんな趣味に打ち込んだか、また、その満足度を自己評価してみましょう。そして、考えてください、あなたが更に学びたい、知りたい、続けたいと思ったことはなんでしょう。
【例】海外ミステリなどの読書／家で ヨガ／ヨガスタジオ 簿記／スクールで
英会話／英会話教室や知人のネイティヴと 海外旅行（年に3･4回）／主にヨーロッパ |
なにを・どこで
（最近のものから5つまで）
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- なにを：
どこで：
満足度： 満足 ふつう 不満足
- なにを：
どこで：
満足度： 満足 ふつう 不満足
- なにを：
どこで：
満足度： 満足 ふつう 不満足
- なにを：
どこで：
満足度： 満足 ふつう 不満足
- なにを：
どこで：
満足度： 満足 ふつう 不満足
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もっと学びたい、
知りたいと思ったことは？ |
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STEP 1-2 過去で自分が最も輝いていたと思う年齢ベスト３
あなたが、過去で最も輝いていた時期はいつごろ、そのとき何をしていたでしょう。
ベスト３を考えて見ましょう。
【例】海外留学をして、異文化交流を通して、友達をたくさん作ったころ
学生時代サークルでスポーツ、レクリエーションの企画、運営をしていたとき
会社に勤めて、社会人として意識的にも、経済的にも独立しはじめたころ |
| 何をしてましたか |
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STEP 1-3 人はあなたをどうほめてくれますか
今度は視点を変えて、他のひとはあなたをなんと言ってほめてくれますか。
親しい友人、仕事仲間、家族のほめ言葉を思い出してみましょう。
【例】努力家／初志貫徹／ユーモアがある／責任感がある／前向き／好奇心旺盛／まじめ／明るい／面倒見がよい |
| 親しい友人 |
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-
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| 仕事仲間 |
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| 家族 |
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STEP1 まとめ 自分ならではのオンリーワンの価値を見つけよう
ＳＴＥＰ１のまとめです。これまで考えたことを、このシートに記して、ＭＹ ＵＮＩＱＵＥＮＥＳＳを導き出します。さて、私の売りは何でしょう。
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楽しく、もっと知りたいと思ったことは
【例】
簿記・会計知識／ヨガ／英会話 |
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まわりのひとが考えるあなたの売りは
【例】
責任感がある／努力家／まじめ |
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どんな時に自分が輝いているか
【例】
留学して異文化交流
サークル活動
社会の一員として独立 |
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My Uniqueness ～ 何が私の売りになると思いますか
【例】
好奇心旺盛で、努力家であること
責任感があり、独立心があること
人とのコミュニケーションを図ることが好きなこと |
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