おなか健康法

説明

★内容★
フランスで30万部以上のベストセラー作品登場！！50万人ものフランス人が共感した東洋の腹式呼吸法。お腹を意識することによって心身の調和を取り戻そうと提唱する、現代のストレス社会に生き残る秘策がここに。今の習慣をほんの少し変えて、無意識に行っている呼吸のしかたや、食事のとり方を正すだけ！！

あなたの心身に秘められた大きな可能性が花開き、新しい生き方を見出せる！！脳とおなかが調和し、心身のバランスがとれて、おなかの痛みに苦しむこともなくなり、幸せへ続く道を歩める！！

＜バベルプレスより＞
ここだけの話ですが、訳者の伊沢さんが、おなか健康法を試したところ、【なんと、2週間で10キロも体重が減ったそうです】ただ、2週間だと嘘くさいので、書籍の帯や本文中の体験談では、2ヶ月と書いたみたいです！本当のコト知りたい！！2週間で10キロ減少みたいな。是非、おなかから全身を健康にする為に、おためしください！！

★著者★

　Pierre Pallardy　ピエール・パラルディ

ピエール・パラルディは、長年セラピストとして働きながら、不眠、頭痛、うつ、肥満、肩こり、腰痛、糖尿病などの患者、また心の病に悩む人たちををたくさん診てきました。そして、すべてのトラブルは“おなか”から生まれることがわかりました。これがおなか健康法の誕生です。