アレルギー・ソリューション

説明

★内容★
現代人にとってアレルギーはとても身近な病気だと思います。花粉症や皮膚炎…。挙げればきりがないほど色々なアレルギーがあります。本書はアレルギーを改善する食生活上の方法を紹介しています。ストレスや多忙な時間管理の中にある方々に是非読んで頂きたい本です。

★著者★

スザンナ・オリヴェエ

英国の有資格栄養士。乳がんを克服した経験から、食生活や環境が人の健康にあたえる栄養に多大な関心をもつようになる。現在は「自然な健康法」を多くの人に伝えるべく、精力的に研究と執筆活動を行っている。

著者に本書のほか、「あなたのエネルギーを最大に引き出す食事法」「健康の為のホルモンバランス」「デトックスマニュアル」などがあります。